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私を孤独にした相手にハラワタが煮え繰り返り「早く死ねばいい」と｜セラピーの現場から(625)

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最近はよく寂しい気持ちになる。だけど何かですぐに誤魔化すのではなく、寂しいと感じてみる自分がいる。それが嫌では無い感じ。 自宅でする瞑想の前に、吐き気があって、それでも瞑想をはじめたら、前回のグループセッションのイメージ […]