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「自分が変わっていく」などとは本気にしていない|セラピーの現場から(569)

 

セラピーを受けて「自分が変わっていく」ことに対して、その人の気持ちが少しずつ変遷(へんせん)するのを感じることがあります。始めは、例えば人間関係のトラブルの解消などの目的意識があり「トラブル」への意識が強く、「自分」への意識は弱い感じと言えるようです。自分が変わっていく」などとは本気にしていないというのが近いかもしれません。やがて隠されていて知らなかった自分を、自分自身で感じ取れるようになり、「自分」への興味が出てきます。自分への理解が進みます。そうする内に、自分が「変わってきている」ことに気が付くようになります。さらに変わってくると、周りの人もあからさまに、変わったことを認めてくれるようにもなります。その時期には、人のこともかなりよく「わかる人」で通るようになってくるでしょう。さらに進むと、何か物足りなくなり、もっと変わりたいという気持ちになるようです。自分はもう1つ皮を脱ぎたい、そう思ってとゾクゾクする気分を味わうことも起きてきます。

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56 分かっているのに素のままでいられない

自分が「しっかりする、頑張るいい子」をやろうとするのはだんだん分かってきたの。
自分のことを見破れるようになってきたのは凄いと自分でも褒めていいと思う。
なぜ、「頑張るいい子」をやろうとするのかも分かってきた。
母親自身が「しっかり者」だと近所の人に褒められて嬉しそうにしていたのを覚えている。
だからきっと、自分もそうなって母を喜ばそうとしたのだと思う。
それなのに母親に褒められたことはなかったの。
今でも「いい子になろうとする」皮を被っている感じがする。
分かっているのに、素のままでいられない。
それが私が親になって、育児に影響してしまう。

実力がないのに「良い母親」になろうとして、無理しちゃう。

待って〜

待って〜

そして途中で切れて育児放棄になる。
なぜかな〜。
私の母は、子供である私の世話はしてくれた。
でも、子どもの私へ意識がなかった。心がなかったの。
そんな母親に育てられたからだと思う。
母と同じ事をしている。

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50 ゾクゾクする

2016-01-21 14.59.11

長い間セッションして自分はかなり変わってきた。周りの人も認めてくれる。人のことがよくわかる優しい人で通るようになってきた。でも、自分はもう1つ皮を脱ぎたい。そう思うとゾクゾクする。「いい人」の皮を。

 

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